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Você Sabe o que é Ergonomia Cognitiva?

Cognição é entendida como um conjunto de processos mentais, incluindo: memória, raciocínio, atenção, atenção, percepção, inteligência, emoções etc.

Essas são as principais preocupações da ergonomia cognitiva, pois são processos intimamente relacionados ao trabalho.

Portanto, o termo é usado para se referir ao tipo de ergonomia que visa alcançar melhorias no trabalho para prevenir e aumentar a conscientização dos funcionários, esses processos psicológicos são essenciais, incluindo a segurança no emprego.

O propósito da ergonomia cognitiva

Há algum tempo, a cognição ainda não era discutida como foco da ergonomia.

As empresas mais recentes e inovadoras de hoje entendem que a ergonomia cognitiva pode alcançar outros tipos de ergonomia que não podem ser alcançados sem ela, a saber, este tipo ergonômico tem uma grande contribuição para a qualidade de vida no trabalho.

A partir daí, podemos listar alguns desses objetivos:

  • Preste atenção;
  • Reconhecer e melhorar a curva de atenção;
  • Melhorar a memória;
  • Melhore a atividade mental;
  • Promover o conhecimento;
  • Identifique o tipo de inteligência;
  • Promova a inteligência emocional;
  • Mantenha a saúde física e mental.

Ergonomia cognitiva no trabalho

A ergonomia cognitiva é aplicada ao trabalho por meio de várias intervenções, tais como:

  • Processo de recrutamento e seleção:

    • Realizar avaliações psicológicas para analisar habilidades de atenção, memória, inteligência e raciocínio por meio de testes apropriados;
  • Treinamento e desenvolvimento de pessoal:

    • Novas habilidades, aprendizados e atitudes podem ser adquiridos no plano de desenvolvimento de talentos;
  • Organização do tempo:

    • Avalie a curva de atenção, ou seja, após um determinado horário da jornada de trabalho, a atenção tende a diminuir, sendo necessário descansar por um período de tempo para restaurar o nível de atenção ao pico;
  • Ginástica Laboral:

    • Esta atividade física estimula certos hormônios, melhorando assim a memória, o humor e a concentração;
  • Organização do ambiente de trabalho:

    • O ambiente físico tem grande influência na desatenção, ou seja, não deve haver estímulos que distraiam os funcionários ou mesmo causem estresse neste local;
  • Outros tipos de ergonomia:

    • Os humanos são integrados de maneiras diferentes, então outros tipos de ergonomia (tecido e física) acabarão afetando o processo cognitivo, por exemplo: a falta de conforto e segurança no trabalho afeta diretamente a concentração.

A importância da ergonomia cognitiva

A combinação de atenção e concentração é talvez uma das questões mais preocupantes da ergonomia cognitiva, pois essas estruturas são essenciais para melhorar a produtividade e evitar a fadiga e o cansaço.

Além disso, a atenção ajuda a prevenir acidentes de trabalho porque os funcionários entendem os riscos, procedimentos e ferramentas.

Além disso, a inteligência emocional também é valiosa porque evita conflitos, estresse, depressão, enfim, evita a causa do sofrimento emocional, reduzindo o absenteísmo, atrasos e absenteísmo.

Por sua vez, a memória ajuda a melhorar o desempenho nas tarefas, pois evita que os funcionários busquem sempre as mesmas informações, ou seja, torna o trabalho mais eficaz (menos esforço e tempo, mais resultados), e além disso, a memória está relacionada ao aprendizado, o que ajuda no crescimento profissional.

Em suma, a importância da ergonomia cognitiva está nos benefícios que proporciona aos colaboradores e à empresa, ou seja, aumento da produtividade, redução do desgaste emocional, crescimento pessoal, redução de rotatividade, absenteísmo, melhoria do relacionamento interpessoal, prevenção de acidentes de trabalho etc.

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